天气逐渐转热，河里的人也逐渐增多了，在这即将迎接来炎热的天气小编提前来给小朋友上上课，希望小朋友能控制住自己，别让生命之草在水中凋谢。下面是手抄报网为大家提供的小学生防溺水安全教育手抄报图片。

　　一、如何预防游泳时下肢抽筋

　　1，游泳前一定要做好暖身运动。

　　2，游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

　　3，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

　　4，游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

　　5，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

　　二、急救方法

　　1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

　　2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

　　3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。